アスリートヨガ 満員御礼

アスリートヨガ 満員御礼

今年もヨガフェスタ初日に、アスリートヨガのクラスを担当させていただきました。

80人もの呼吸が重なると、ものすごいエネルギーです。

お越しいただいたみなさま、素晴らしい時間をありがとうございました!

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アスリートカンファレンスも開催。

睡眠と休息について、お話させていただきました。

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