今年も大盛況、ありがとうございました。

いつもどおり、しっかり汗をかきながらたっぷり動きましたが、今回は、たくさんお話もさせていただきました。

ここ最近、アスリートがヨガを取り入れることが多くなってきています。
トレーナーや、チームのコーチの方などの参加も多く、指導者の方にもぜひ知っていただきたい内容をたっぷり語らせていただきました。

いつもアシスタントを務めてくれる仲間に感謝♪